Салат с капустой, морковью и огурцом
Любимый салат из детства — это салат с капустой, морковью и огурцом. Его легко приготовить из доступных ингредиентов, часть которых всегда есть в холодильнике. Сладкая морковь, свежий огурец, хрустящая и сочная капуста - сколько пользы и витаминов в одной тарелке!
Картофель отварим в мундире до готовности, остудим и очистим от кожуры. Нарежем картофель крупными кусочками. Приготовим заправку: В миске соединим горчицу, мед, растительное масло, уксус и соль — все хорошо перемешаем. Зелень мелко нарубим и добавим к картофелю.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.
Похожие статьи
- Фото рецепты блюд из капусты белокочанной - Капуста белокочанная, рецепты с фото на m
- Салат из ветчины огурцов и картофеля - Салаты и закуски из картофеля. Салаты с картофелем
- Заготовки из баклажанов на зиму с помидорами - Икра из свеклы. Рецепт заготовки на зиму Полезно и
- Сосиски в картофельной шубке рецепты - Рецепт: Маринованная капуста на m