Лечебная гимнастика при запорах
В группу риска возникновения запоров входят дети, люди старше 55 лет и женщины во время беременности и после родов. Запор — это замедленное, затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника. При запорах необходима консультация проктолога или гастроэнтеролога для определения его причины и подбора курса терапии. К запорам могут приводить как временные нарушения режима дня и питания, так и проктологические или гормональные патологии, в результате которых заболевание может приобрести хронический характер. Причины запора. На возможность дефекации могут повлиять неврологические патологии повреждение спинного мозга, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, вегетативная невропатия, инсульт , из-за которых нарушается сокращение мышц прямой и толстой кишки и продвижение фекалий по кишечнику.
Согласно Бристольской шкале формы стула Bristol Stool Form Scale , запор диагностируют, если кал имеет форму отдельных твёрдых комочков или нормальную консистенцию, но с твёрдыми включениями типы 1, 2 на рисунке. Помимо формы стула, при постановке диагноза «запор» учитывают его периодичность, объём и степень усилий, которые человеку приходится прикладывать, чтобы сходить в туалет. Хронические запоры — затруднение стула, которое не проходит в течение нескольких месяцев или лет, — могут сильно снижать качество жизни и даже указывать на опасные патологии, от сахарного диабета до рака кишечника. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ запор обозначают кодом K
- Подготовка к проведению массажа
- Как убрать маме живот после родов.
- Мы часто получаем вопросы: «Можно ли заниматься физическими упражнениями при геморрое? Упражнение берёзка.
- Новорожденным деткам первые месяцы жизни стоит ко многому адаптироваться. Желудочно-кишечный тракт еще работает не слаженно.
- Виды запоров у взрослых
- Травма кишечника — это повреждение, сопровождающееся нарушением целостности разных его отделов.
- Хронические запоры — очень распространённое заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором освобождение кишечника от каловых масс происходит не регулярно.
- Какие растения на территории пансионаты вы бы хотели видеть? Запоры являются частой проблемой пожилых людей.
- Симптомы запора у взрослых
- Массаж живота при запоре у ребёнка является очень эффективным средством профилактики и лечения этой распространённой проблемы у грудничков. Он также облегчает самочувствие малышей, связанное с младенческими коликами и оказывает общеукрепляющее действие на мышцы брюшной стенки 1,2.
- Начинающий мастер может подумать, что массаж живота проводят только в качестве антицеллюлитной процедуры, а тот, кто желает избавиться от лишних сантиметров в домашних условиях самостоятельно, считает, что подобные сеансы — это очень сложно и неэффективно. Перечисляем виды массажа живота и рассказываем ниже о том, как и для чего пользоваться каждой методикой.
- Запор можно охарактеризовать как снижение частоты дефекаций по сравнению с привычным режимом опорожнения кишечника.
Существует немало способов ускорить процесс дефекации. Самые главные правила нормального функционирования ЖКТ — есть рекомендуемое количество клетчатки общая рекомендация Всемирной Организации Здравоохранения — граммов в день и достаточно двигаться, чтобы не нарушать обменные процессы в организме. Есть способы и для «экстренного» похода в туалет — например, свечи, слабительные и другие медикаментозные средства. Впрочем, прибегать к ним на постоянной основе опасно. Это может лишь усугубить проблему с запорами, как на физиологическом, так и на психологическом уровне. Читай также: Как быстро сходить в туалет по-большому: 12 безопасных способов.
Похожие статьи
- Маска от прыщей в домашних условиях морковь - Маски для лица от прыщей, угрей, черных точек, домашни
- Рецепты из баранины как приготовить харчо - Суп-Харчо с бараниной - кулинарный рецепт - Поваренок
- Детский кукольный театр своими рук - Как почистить ковер в домашних условиях экологично
- Чем лечить похмелье после запоя в домашних условиях - Состав капельницы и лечение запоя на дому - Ос