Полезные свойства КАПУСТА ТУШЕНАЯ С МОРКОВКОЙ И ТОМАТОМ
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Капуста тушеная в томатном соусе Обновлен : Janna. География кухни: Русская кухня.
Тушеная капуста
Автор: Эльвира , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Ингредиенты
- Уважаемые читатели, в последнее время много пишу на социальные темы.
- Морковь очистить, промыть и натереть на крупной терке.
- Капуста с сосисками и томатной пастой — блюдо, которое может позволить себе каждый, в любой момент, когда захочется: оно бюджетное, аппетитное, очень простое в приготовлении.
- Новые видео-рецепты
- Тушеная капуста с томатной пастой на сковороде — прекрасное второе или идеальный гарнир к курице или рыбе. Блюдо готовится без какого-то либо мяса, рыбы и грибов, поэтому подходит для вегетарианцев и постящихся.
- Тушеная капуста — простое, но вкусное и любимое многими блюдо, которое может быть гарниром или самостоятельным блюдом.
- Лапуля55 Поваренок 1 уровня. Очень вкусная капуста, тушeнная с овощами, в сочетании со сметаной и томатной пастой.
- Оставить отзыв
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- В большую кастрюлю с толстым дном налить растительное масло. Обжарить лук в течение 5 минут, до прозрачности.
- Тушеную капусту можно приготовить разными способами, но рецепт капусты, тушеной с томатной пастой — это классика. Белокочанная капуста — это универсальный продукт.
Тушеная капуста с томатной пастой - это вкусный гарнир или полноценный легкий ужин, если вы не едите мясо или рыбу. Тушить можно молодую, свежую капусту или зимние ее сорта. Такое блюдо богато витаминами, легко переваривается, подходит для детского меню и тем, кто соблюдает диету. Калорийность тушеной капусты с томатной пастой составляет всего 60 ккал на грамм. А если снизить количество растительного масла в два раза, тогда выйдет меньше 50 ккал.
