Фасолевый салат
Очень простой, сытный, полезный, универсальный и изысканный рецепт салата с фасолью и сыром часто меня выручает, когда жду гостей, а также нередко готовлю его просто на ужин или перекус. Великолепно сочетается с бокалом красного сухого вина. Тип блюда: салат Калорийность: ккал. Ингредиенты :. Приготовление :. Этот рецепт допускает множество вариаций.
Своеобразный вкус бобов, быстрое приготовление и лёгкое комбинирование фасоли с другими ингредиентами способствует популярности таких салатов. Фасоль полезна. Ее бобы содержат в себе много минеральных элементов и клетчатки, которая улучшает деятельность пищеварительного тракта, помогает снижать уровень холестерина, препятствует набору лишнего веса. Блюда с ней можно включать в диетическое питание. Салаты с фасолью готовят путём простого смешивания компонентов и последующей заправки маслом или как тушёное овощное рагу.
- Сезонное меню
- Я использую для данных рецептов замороженную стручковую фасоль. Она относительно не дорогая 99 рублей за килограмм в «Светофоре» , легко готовится и очень полезна.
- Проверенные рецепты салатов с фасолью с пошаговыми фото и видео. Постные и мясные салаты, из красной и белой фасоли, консервированной и сухой.
- Салат с фасолью, огурцами, сыром и сухариками. Такой салат готовится за считаные минуты.
Фасоль очистить, промыть и бланшировать 4—5 мин. Груши вымыть, разрезать на 4 части, удалить сердцевину. Четвертинки порезать вдоль тонкими ломтиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы они не потемнели. Ингредиенты для заправки взбить венчиком.
Похожие статьи
- Овощные салаты на каждый день рецепты - Салаты на каждый день - лучшие рецепты с фото
- Поделки своими руками простые и красивые - Поделки своими руками из подручных средств в домашних
- Блюдо на ужин в мультиварке быстро и вкусно - Сколько варить говяжий язык. Отварной говяжий язык. Ка
- Пиццы с колбасой и помидором и сыром - Гороховый суп рецепты и полезные советы как правильно