Рыба сига в духовке в фольге рецепт

В-первые пишу рецепт, так что не судите строго После рождения ребенка, я полюбила рыбу, эксперементирую как могу Такая рыбка украсит любой стол, будь то обычный ужин или праздник И с данного рецепта моя дочка стала есть рыбу Приятного аппетита! Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.

Рыба в мультиварке в фольге

Запеченные в духовке продукты сохраняют в себе множество полезных элементов. Алюминиевая фольга помогает сохранить естественный вкус и аромат блюда. Такой вариант приготовления любимых блюд считается наиболее полезным. Поэтому его выбирают люди, которые придерживаются здорового образа жизни. Рыба, запеченная в духовке, сохраняет почти все необходимые вещества и свойства: Витамины A, D и E. Такие элементы как: кальций и йод, цинк и железо, селен, магний и фосфор; Рекомендована для: профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы; понижения холестерина и улучшения функции свертываемости крови.

Рыба сиг — диетическая рыбка, которая содержит всего 88 ккал на грамм. Имеет нежное мясо с деликатным вкусом. Будучи зажаренной в панировке, получается сочной и радует аппетитной хрустящей корочкой. Сиг — родственник лососёвых пород, хотя его мясо белое.

Previous publication. Next publication. Minimize search.

Похожие статьи

• Филе рыбы в молоке в духовке рецепт
• Картошка в пакете в духовке с майонезом и чесноком рецепт
• Ребра свиные с картошкой в духовке в фольге рецепт
• Пирожки с мясом в духовке рецепт с сухими дрожжами