Автор: Юлия , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Супы с пекинской капустой
Легкий, простой и диетический суп из пекинской капусты. Изюминку придадут консервированные в масле вяленые томаты. Совсем негде их взять?
Легкий суп с пекинской капустой и шампиньонами с тонким вкусом подходит для постного, диетического, вегетарианского меню и просто полезного питания. В нем всего 37 калорий на г. И, если есть возможность, попробуйте заменить обычные шампиньоны королевскими коричневая шляпка , портобелло или грибами шиитаке. Вкус будет богаче. Из зелени лучше всего брать кинзу это на мой вкус , но оглядываясь на других членов семьи, не особо любящих аромат этой травы, я ее перемешиваю с петрушкой.
Яичный суп с пекинской капустой. Этот рецепт наверняка оценят любители лёгких и действительно быстрых блюд с интересным сочетанием вкусов. В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости. Засыпьте чеснок и готовьте ещё минуту.