Курица с картошкой и сметаной в духовке
Курица для диабетиков — один из самых востребованных и используемых продуктов питания. Причем, для готовки разнообразных блюд можно взять разные части птицы: голени, бедра, грудку, крылья. Вот и наш предлагаемый рецепт будет из куриных голеней. Куриные части мы замаринуем в сметано-томатном маринаде вместе со специями, а потом отправим томиться в духовку. Подробности — у нас в рецепте. Диабетические рецепты с кетчупом Махеевъ!
Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему. Шаги приготовления. Куриное мясо необходимо промыть, просушить и замариновать. Для маринада смешиваем сметану, специи, соль, измельченный чеснок, заливаем этой смесью курицу, перемешиваем, оставляем на минут. Картофель промываем, очищаем от кожуры.
Автор: Анастация Стець , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
