Вкусные и полезные рецепты с полбой, перловкой, ячкой, пшеном
Едва ли не лучший вариант для завтрака — каша. Какую бы вы ни выбрали а выбор сытных и полезных круп довольно-таки широкий: овсяная, рисовая, гречневая, перловая, кукурузная, манная, гороховая , любая каша — диетический продукт, неизменно составляющий здоровый, полноценный рацион для всех, кто решил питаться правильно. Готовить любую кашу очень просто, но сегодня мы обратим ваше внимание на основные советы, которые позволят вам быстро и правильно сварить любую кашу на завтрак, а также обязательно расскажем о самых крутых рецептах, которые вы легко сможете использовать уже на следующее утро.
Польза ячневой каши для организма человека
Кашу можно сварить на воде, молоке или их смеси. Если делаете блюдо на гарнир, лучше использовать воду. Сладкую кашу можно готовить на любой жидкости, но вкуснее получится на молоке или смеси.
Посмотрим на самые распространенные каши и дополнительные ингредиенты, которые к ним лучше всего подходят. Гречневая крупа — самая легкая в приготовлении и ее сложно испортить. Но не испортить — еще не значит сделать вкусной. Настоящая гречневая каша, от которой будет в восторге даже привередливый ребенок, готовится в кастрюле с толстым, слегка выпуклым дном. В течение всего процесса крышка должна полностью прилегать к кастрюле.
Похожие статьи
- Механический часы своим руками - Российские наручные механические и кварцевые часы
- Дизайн крыльца загородного дома - Дизайн крыльца частного дома. Полезные советы, красивые идеи
- Как лечить цистит советы елены малышевой
- Блюдо на ужин в мультиварке быстро и вкусно - Сколько варить говяжий язык. Отварной говяжий язык. Ка