Филе пангасиуса в духовке с овощами
Подготовить соответствующее блюдо для запекания и сложить в него рыбу с брокколи. Залить приготовленным соусом. Филе пангасиуса в сметанном соусе, приготовленное в духовке - очень удобный вариант быстрого и вкусного рыбного блюда.
Расскажу, как приготовить филе пангасиуса или филе другой рыбы. Это очень вкусный и очень быстрый рецепт в духовке. Вам потребуется минимум ингредиентов. Такое блюдо не стыдно поставить и на праздничный стол.
- Пищевая ценность порции
- Готовим и путешествуем с Мари. Нежнейший пангасиус запеченный в фольге.
- За 20 минут при градусах ничего не приготовилось, рыба осталась сырая, пришлось допекать еще минут 15, понятное доло что после 10 минут снятая фольга дала о себе знать и все высохло. Очень вкусная и сочная рыбка!
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Меню учётной записи пользователя
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Автор статьи.
- Основные блюда.
| Новые видео-рецепты | 253 | Рецепт острого рыбного супа. Не жарьте пангасиуса долго — достаточно 3—4 минут: так рыба перед запеканием сохранит сочность. |
| Голосование | 465 | Если в соус добавить куриный или овощной бульон, вкус будет намного богаче, а если влить немного белого вина, соус получится густым и шелковистым, и главное — без излишнего добавления масла! |
| Продукты для рецепта | 305 | Главная Рецепты Пангасиус в Духовке. |
| Пищевая и энергетическая ценность: | 323 | Если вы хотите приготовить ужин из пару ингредиентов, и без возни , то рекомендую вам данный рецепт. Я взял рыбу пангасиус и морковку, так же для вкуса я добавил чеснока, и приготовил «Пангасиус с морковкой в духовке» Блюдо получается вкусным, аппетитным и самое главное то что, готовиться все очень просто. |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 340 | Автор: Дмитрий , Читатель и автор Food. |
| Подпишитесь на нас в социальных сетях: | 105 | Автор: Алексей Чеботарев , пишущий гурман. |
| Пангасиус «Рыжик» — рецепт с фото | 426 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Пищевая ценность блюда «Пангасиус в духовке по-дюкановски» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
