Постоянно срываюсь на близких, что делать?
Понимая, что такое поведение недопустимо, многие родители признают, что срываются на детях. Злость на ребенка. Что делать?
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Всем время от времени хочется произнести фразу «Как меня все бесит! И это не удивительно, ведь жизнь состоит не только из положительных событий. Каждому знакомо чувство гнева — это нормальная человеческая эмоция, в которой есть свои плюсы. Вспышка негатива позволяет выплеснуть отрицательную энергию, может дать мотивацию и стимулировать деятельность. Но иногда все бесит до такой степени, что эмоциональное состояние выходит из-под контроля: начинаются проблемы в личных отношениях, работе и других сферах жизни.
Здравствуйте, у меня проблема- когда я устала физически или моралтно, я начинаю беситься. Проявляется это дома, когда пришла уставшая, спать хочу, своих дел полно и сразу чем-то загружают ненужным начинаю злиться, орать, бывало и вещи раскидывала, чашки, тарелки кидала в стену, тупо потому что хочу чтоб от меня отстали. В остальных случаях я ангел во плоти, никогда такого на работе не было, хотя работа нервная с авралами, успокоительные не помогают, пришлось съехать одной жить чтобы нервы никому не мотать. Приезжаю к родственникам, та же история повторяется.
