Мышечная боль в ногах
Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах появления мышечного спазма в ногах и советы, как с ними справиться. Так что же делать, если сводит ноги? Судорога — это резкое сокращение мышцы, которую человек не может расслабить.
Ночные спазмы в мышцах ног: лечение, профилактика
Судороги в ногах — это самостоятельное неконтролируемое сокращение икроножных мышц, которое сопровождается онемением конечности и возникновением резкой боли. Чаще всего боли возникают ночью, во время сна или отдыха. Также спазмы нередко могут появляться во время интенсивных занятий спортом. Пытаясь избавиться от мучительных болевых ощущений, человек непроизвольно распрямляет ногу.
Мышечные спазмы мышечные судороги - это болезненные сокращения и напряжения мышц. Они непроизвольные и непредсказуемые. Хотя есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить мышечный спазм и вылечить его, когда он случится, но эти методы не всегда надежны.
