Как приготовить кашу для первого прикорма малыша?
В пользе овсянки сомневаться не приходится. Она в почете и у поборников здорового питания, и у сидящих на диетах красавиц, и у людей с проблемами пищеварения. Овсяную кашу дают на завтрак в садиках и школах, больницах и санаториях. Но если речь идет об овсяной каше в рационе детей раннего возраста, есть ряд моментов, которые необходимо учитывать. Но есть ряд нюансов.
Прикорм кашами: с какой начинать и как вводить
Согласно рекомендациям Союза педиатров России, вводить прикорм рекомендуется в диапазоне 4—6 месяцев. В это время растущему организму с каждой неделей требуется все больше витаминов и минералов. А вот более позднее введение прикорма может стать причиной выраженного дефицита необходимых микронутриентов. Кроме того, ферментная система желудочно-кишечного тракта малыша к этому возрасту уже готова к принятию новой пищи, а сам он начинает демонстрировать интерес к продуктам питания. Расширение детского меню помогает обеспечить активно растущий организм множеством полезных веществ, потребность в которых уже не может покрыть мамино молоко или адаптированная смесь. Также прикорм способствует формированию вкуса, овладению навыком жевания и элементарно удовлетворяет любопытство крохи, который уже активно интересуется тем, что едят родители.
- Выбор крупы для добавления в рацион прикорма
- Вот и пролетело время с момента, как в вашей семье появился долгожданный малыш.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овсяная каша для детей до года 8.
- Овсянка по праву считается одним из самых полезных блюд. Она надолго насыщает и создает ощущение комфорта в животе.
Ваш малыш, подрастает, крепнет, набирает вес, и вот наступает момент, когда питания только грудным молоком или смесью становится недостаточно для полноценного развития крохи. Подходит время вводить прикорм в рацион ребенка. Возникает вопрос - с чего начать?
Похожие статьи
- Рецепты из баранины как приготовить харчо - Суп-Харчо с бараниной - кулинарный рецепт - Поваренок
- Гирлянды новогодние раскраска
- Блюдо на ужин в мультиварке быстро и вкусно - Сколько варить говяжий язык. Отварной говяжий язык. Ка
- Механический часы своим руками - Российские наручные механические и кварцевые часы